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Lo que deja saber el rostro
Por Karla Rímola Molina.
Las personas suelen ponerse una máscara
cuando están ante los demás, es decir,
adoptan expresiones faciales que impiden saber cuál
es su verdadero estado anímico.
A menudo, esta máscara social
no corresponde a la expresión facial que favorece
para lograr sus objetivos sociales. Expresiones como
carita de ángel, poner cara larga, tener cara
de pocos amigos, cara de no haber roto nunca un plato,
nos ofrecen una muestra de algunos mensajes que pueden
ser transmitidos a través del rostro.
La cara es la zona más expresiva
del cuerpo y también el área que queda
expuesta durante las interacciones sociales.
Movilidad del rostro
El rostro es como una gran pantalla en
la que se pueden ver proyectadas las emociones. Las
imágenes se mueven y transforman continuamente
según el estado de ánimo que se tenga
en ese momento. Si bien es cierto, los rasgos físicos
son inamovibles, no su capacidad expresiva.
Es importante advertir el hecho de que
podemos cambiar nuestro estado anímico modificando
la expresión facial. Muchas personas, de forma
inconsciente, utilizan este pequeño truco para
engañar a su estado anímico. Es obvio
que mientras se está con otras personas y se
adopta una expresión agradable y sonriente,
éstas van a ser mucho más amables. Recibir
sonrisas contribuye a sentirse mejor.
Terapia corporal
La doctora Ida Rolf sostiene que la actitud
mental se refleja en el aspecto del cuerpo. Si una
persona se pasa la mayor parte del tiempo malhumorada
acabará grabándosele en la cara. Según
la doctora, se puede modificar el estado anímico
al cambiar la expresión del rostro y la postura
del cuerpo.
Máscaras sociales
Según el especialista del lenguaje
del cuerpo Julius Fast, las máscaras sociales
son utilizadas para ganar la aprobación de
la gente y evitar en gran medida, su rechazo. Las
máscaras sociales sirven también para
rehuir las relaciones no deseadas. Sin embargo, Fast
advierte que recurrir a ellas puede impedir que se
alcancen las relaciones anheladas.
Las máscaras sociales dificultan
el establecimiento de relaciones significativa, sobre
todo en las personas tímidas y poco seguras
de sí mismas. El temor al rechazo, a hacer
el ridículo o a ser malinterpretadas les lleva
a adoptar una máscara social opuesta a sus
verdaderos sentimientos. La expresión facial
es uno de los primeros elementos de juicio con los
que cuentan los demás cuando ven a otra persona
y tiende a ser interactiva y recíproca.
Expresión del rostro
- A través del rostro se puede reflejar el
estado de ánimo: alegría, sorpresa
o temor.
- Se puede manifestar a la otra persona si es de
su agrado o si no le agrada estar cerca de ella.
- El rostro expresa también actitudes.
- Se le puede dar mayor calidez a las interacciones
con otras personas mientras estamos con ellas.
Cuando se conversa con otra persona, ésta
mira constantemente la cara de su interlocutor.
Es su punto de referencia para saber si está
interesado en lo que está diciendo o si
por el contrario desea que acabe de hablar pronto.
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